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2025-12-17随着生活水平的提高和自我保健意识的觉醒，越来越多人开始重视饮食养生，而兼具温补特性与丰富营养的海参，早已成为养生党们的心头好。不过，食补海参也有不少门道，今天就来分享这份超实用的食用心得，帮你把海参的养生价值发挥到极致～ 一、吃海参的核心秘诀： 长期坚持，少量常服 很多人吃海参总想着 “一口补到位”，其实大错特错！海参不是药品，更不能替代药物，食补的关键在于 “细水长流”。 间断性大剂量服用不仅达不到保健效果，还会因为营养无法完全吸收造成浪费；只有持续少量地吃，才能让身体慢慢吸收营养，实现修复
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2025-12-17大众卫生报·新湖南客户端12月17日讯（通讯员 仇永妹 蒋静 记者 王璐）12月17日下午，长沙新就业形态劳动者职工之家正式启用。在同期举办的淘宝闪购“星城暖骑·快乐集结”1217骑士节活动现场，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）正式启动“中医药守护冬日健康”系列公益行动足球交流微信群二维码，为奔忙在城市一线的户外工作者送上专业、温暖的中医药健康服务。 湖南中医药大学第二附属医院副院长谢勇（左二）向户外工作者捐赠自主研发的流感防治中药制剂 公益捐赠：“中医防护铠甲”守护骑士健康 时值冬
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2025-12-17在胸外科的传统认知里,“气管插管、机械通气”是开胸手术不可撼动的基石。那冰冷的导管，是生命的通道，却也象征着创伤与漫长的复苏。如今，在医学的前沿，一场静默的革命正在发生——无管麻醉下的自主呼吸开胸手术。我们移除了那根曾被视为必须的生命管道，却为患者打开了一扇通往更快康复的大门。 一、颠覆传统 当肺部在术中自由呼吸，我的肺，仍在歌唱 在传统的胸外科手术中，需要从气管插入一根双腔管，使手术侧的肺部塌陷，非手术侧通过气管导管与外界的呼吸机相连，患者的自主呼吸被打断。这场革新是在适宜的穴位刺激、精准的
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2025-12-17中国疾控中心2025年最新研究显示，20~24岁男性糖尿病患病率已从1.99%暴涨至7.42%，40岁以下群体发病率3倍激增。国际医学界将“35岁”定为血糖管理警戒线夫妻微信交流群二维码，绝非危言耸听。 01 为什么建议35岁就开始控糖？ 代谢机能断崖式下降 30岁以后，我们的肌肉量每年会少1%，肌肉少了，处理血糖的本事就慢慢变弱；到了35岁，胰腺里负责分泌胰岛素的“小工厂”（β细胞）老化速度还会加快，胰岛素分泌得少了、效率低了，血糖就更容易升高。 现代生活方式的叠加风险 应对工作压力、天天坐
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2025-12-17在太原龙城中医医院（太原中医肝病医院），不少乙肝患者认为，当体内乙肝病毒量低于 500 拷贝 /ml，就意味着病情已经完全得到控制，可以高枕无忧了。然而，这种观点存在很大误区。虽然低病毒载量是治疗的一个积极成果，但远不能说明万事大吉。 病毒仍有潜在风险 病毒的隐匿性：即使乙肝病毒量低于 500 拷贝 /ml，也不代表病毒已被完全清除。乙肝病毒具有很强的隐匿性，它能够将自身的基因整合到肝细胞的基因组中。这些整合后的病毒基因可以长期潜伏在肝细胞内，处于一种相对静止但随时可能 “复苏” 的状态。当机
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2025-12-17在现代社会，儿童的健康问题日益受到关注，尤其是家长对于孩子的安全饮食和意外伤害的重视程度显著提高。然而，在紧急情况下，如何有效应对突发的健康危机，成为了许多家庭面临的挑战。近期，淄博市妇幼保健院就成功救治了一名因异物卡喉而呼吸窘迫的2岁患儿，这一事件不仅反映了医院的专业医疗能力，也为广大父母提供了重要的警示和指导。 一、事件回顾：紧急施救的全过程 12月14日深夜，淄博市妇幼保健院耳鼻咽喉头颈外科接诊了一名呼吸窘迫的2岁患儿。经过初步检查，医生发现孩子在外院因支气管肺炎住院5天，治疗效果不佳，
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2025-12-17你是不是总觉得累，提不起劲？对伴侣的热情直线下滑，夜里还总跑厕所？别把一切都归咎于“年纪大了”，你的身体可能在说实话。 很多男性过了四十，总感觉“那方面”力不从心，睡眠浅、情绪低落，甚至出现功能障碍。这不仅是面子问题，更是身体发出的“衰老预警信号”。在西安雁塔集贤堂中医诊所，老中医丁利战指出，这些问题往往根子在脏腑失衡，尤其与肾、肝、心功能密切相关。 丁利战医生深耕中医近四十年，他擅用“六经辨证”这一经典思路，不去头痛医头，而是从人体整体系统入手。在他看来，男性的功能障碍、失眠焦虑、疲劳抑郁等
