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2025-12-18一到冬天就手脚冰凉、吃啥都不消化?你可能不是怕冷挪威华人互助群有哪些,而是脾胃阳气被“冻住”了。 最近门诊里像赵女士这样的患者特别多——明明穿得不少,却总觉得胃里发凉;稍微吃点生冷的就胀气;饭后总犯困,整个人像被抽走了力气。 中医一看舌苔,白腻一片,典型的脾胃阳气不足。 这可不是简单的“胃寒”,而是整个消化系统的“能量炉”熄火了。 为什么冬天脾胃特别容易“罢工”? 2023年最新研究证实,气温每降1℃,人体消化酶活性就会下降5%。 寒冷会让胃肠血管收缩,就像把暖气管冻住了一样。 这时候再喝冰奶

